Salud Sin Excusas

Tu salud,
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Tips y curiosidades para vivir mejor cada día. Rápido, claro y sin palabras difíciles.

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Mito o Verdad

¿Sabés distinguir los mitos de la salud? Cada partida elige al azar de más de 100 creencias analizadas.

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salud mental

La ansiedad es solo psicológica y no tiene base física

habitos saludables

Caminar todos los días mejora la salud general

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diabetes

Los diabéticos no pueden comer frutas

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Dormir bien mejora la salud mental

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Tomar 2 litros de agua al día es obligatorio para todos

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El estrés puede causar problemas físicos reales

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Moverse después de comer ayuda a la digestión

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El ayuno es peligroso para todos

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Dormir suficiente mejora el sistema inmune

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nutricion

Las grasas son malas para la salud

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